Kirjandust silmanägemise loomuliku taastamise kohta on täna juba palju. Kuid kui paljud on sellega ka “lõpuni läinud”? Üheks poolelijätmise põhjuseks võib olla ettevõtmise ebapiisav tervikllikkus (ei teata ega rakendata paljusid võimalusi süsteemselt), teiseks aga – toetava keskkonna puudumine.
Just neid pakub käesolev FB-kursus, mille tellides saate ligipääsu FB grupile KAHEKS KUUKS - millest peaks piisama kursuse läbitöötamiseks ja endale edasiseks vajaliku ülesmärkimiseks. Mäletan, mind ennast inspireeris omal ajal Vladimir Ždanov, kes oli taastanud oma silmanägemise +2 pealt 0-ni 6 päevaga – vastavatel kursustel. Kusjuures edaspidi see paranes veelgi. Inimeste silmad on väga “individuaalsed” - nt minul võttis prillidest loobumine omal ajal aega ca 2 kuud. Mõnel selleks kuluda vbl isegi aasta. Kirjanduses leidub kompleksseid intensiivprogramme, mis lubavad nägemise taastamist 30 päevaga.
Selle kursuse kestel tahan ka ise lisaks varasemale kasutada veel uuemaid võimalusi, mida teilegi tutvustan. Kuna silmad on osa organismitervikust, siis tegelikult õpetab see kursus korrastama mitte ainult silmi, vaid organismi (ja ka meelt) tervikuna.
Nägemine ja pikaealisus
“Teleskoopnägemise” ja “mikroskoopilise nägemise” saavutamisest
Profülaktiliste silmaharjutuste vajalikkusest kaasajal
Miks loobuda prillidest ja läätsedest?
Päikeseprillide kandmisest
Vaegnägemise füsioloogilistest ja psüühilistest põhjustest
Silmalihaste harjutused
Millal harjutada?
Silmade teravustamise harjutused
Silmade lõdvestusharjutused
Silmade solariseerimine
Silmamassaažid
“Silmavannid” Elava Vee ja ravimtaimedega jms
Pilgutamise olulisusest
Visualiseerimisharjutused
Harjutusi küünlaleegiga
Nõrge(ne)vate või Aukudega prillide kasutamine silmanägemise taastumisel
Õlavöö, pea ja üldkehalisi harjutused toeks silmaharjutustele
Toit ja bioaktiivsed toidulisandid toeks silmaharjutustele
Ninakann abiks näoõõne puhastamisel
(Pool)vääruskivid silmanägemise taastamisel – värvide füsioloogiline mõju (ka toiduainetes)
Silmanägemise halvenemine kui organismi mürgistumise üks sümptomeid – soovitusi organismi üldpuhastuseks
Puhastav hingamine
Õige kehavorm
Silmade (ja organismi tervikuna) kaitse elektromagnetkiirguse vastu
Toit ja bioaktiivsed toidulisandid ning silmahaigused. Silmade antioksüdantne kaitse.
Harjutusi kõõrdsilmsuse ja glaukoomi puhuks
Igapäevane silmahooldus
Keha energiseerimine läbi silmade (rakendused meditatsiooniks)
“Särav silm” läbi eneseväestamise
jms
Kursus toimub vastavas Facebooki suletud grupis. Ja Sa saad liituda sellega MIS TAHES Sulle sobival ajal! 😘
Sind ootab ees õpikeskkond üle 20 nummerdatud ÕPPETUNNIGA koos nende juurde kuuluvate KODUSTE ÜLESANNETEGA. Saad omas tempos alustada ja jätkata, võimalusega alati nõu küsida ja kommenteerida.
Selleks piisab, kui kannad osalustasu 37.- üle Peeter Liiv • EE407700771001480149 arveldusarvele.
Selgitusse nt “Säravad Silmad”, teavitades sellest ühtlasi FB sõnumiga, peeterliiv@gmail.com või 55527442. Seejärel liidan (kui oled minu FB sõber) või saadan Sulle kutse liitumiseks vastava suletud FB grupiga.
TEISEKS võimalikud ka RÜHMASEMINARID ja INDIVIDUAALKONSULTATSIOONID ZOOMIS vms videokeskkonnas (1-1,5 tundi).
&&&
KAS TEAD ET:
* Mida jäigemad, liikumatumad on Sinu silmad, seda jäigemaks muutub ka Sinu meel... 
* Mida kauem prille kannad, seda kauem võtab silmanägemise loomulik taastamine aega. Alusta juba täna!
* Päike on Sinu silmade parim sõber ja toitja - kui Sa seda vaid teaks!
* Esimesed "juhuslikud" tulemused tulevad juba mõne tunni või päevaga, tavaliselt paari kuuga tuleb esimene veenvam püsitõend silmanägemise paranemisest.
* Sinu vaegnägemine võis olla põhjustatud ka mõnest (psüühilisest) kriisist, mis tuli ja läks - ja Sinu nägemine võiks juba täna olla normaalseks muutunud, kui Sa ei kannaks ikka veel prille
* C.H. Hackett anaüüsib oma raamatus (1957) kümneaastase töö tulemusi 2180 patsiendiga, kellest 75% saavutas kestva paranemise ja neist omakorda 45% ei vajanud enam prille.
* Organismi puhastamised (parasiitidest ja toksiinidest), samuti chi-harjutused võivad oluliselt kiirendada nägemise taastumist (ja ka üldist tervist).
* Kõik see on eluliselt vajalik ka siis, kui Su nägemine on alles KORRAS - profülaktikaks, kuna silmakoormus on täna enamusel liiga suur.
Soojalt
Peeter Liiv
Airi Juur: 
